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“5.25”心理健康日:为心理护航

61312024-06-11

“5.25”心理健康日:为心理护航

 

  春风和煦,万物生长,这是一个充满生机与爱的季节。在这个温暖的月份里,我们迎来了“5.25”心理健康日——一个倡导“我爱我”的日子。近日,我校小学教育系师生以“5.25”为契机,在马坪坝小学、西昌市安宁镇康宁社区开展了一系列丰富、有趣的活动。

 

  走进马坪坝小学,我校师生通过“我的卡片”“房子与自己”“松鼠搬家”“白纸上的黑点”等游戏活动,让小学生们不仅设计出了属于自己的独特胸卡,还让他们在游戏中学会自我认识,感受到了个体生命的珍贵,学会了珍惜和感恩。

 

  走进西昌市安宁镇康宁社区,他们同样开展了丰富多彩的活动。通过“我是谁”和“我的优点树”等活动,居民们在白纸上画出了自己眼中的自己,探寻并欣赏了自己的优点。而“我眼中的你”环节,则让居民们从他人的视角继续发现自己的闪光点与不足,进一步加深了自我认识。

 

  当夕阳的余晖洒满大地,活动也随之结束。每一位参与者都收获了满满的快乐和成长,他们的笑脸成为了这一天最美的风景。

 

 

  爱自己,是成长的起点。“5.25”不仅仅是一个数字,更是我们对自我的承诺和关爱。爱自己,意味着接纳自己的不完美,勇敢面对自己的弱点,同时也欣赏自己的优点和成就。只有当我们真正爱自己,才能有足够的力量去爱他人,爱这个世界。

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